简单营养的白煮蛋

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林子妈妈
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鸡蛋好不好，试试白煮蛋。
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

白煮蛋的用料

圣迪乐鸡蛋 1个 水 适量

白煮蛋的做法

#未来航天员-健康吃蛋#简单营养的白煮蛋的做法图解1

步骤1

鸡蛋洗净加冷水放入小砂锅内
#未来航天员-健康吃蛋#简单营养的白煮蛋的做法图解2

步骤2

中火煮开转小火煮2分钟，加盖焖一会儿。
#未来航天员-健康吃蛋#简单营养的白煮蛋的做法图解3

步骤3

取出拿凉水冲凉，剥壳，切开
#未来航天员-健康吃蛋#简单营养的白煮蛋的做法图解4

步骤4

这款鸡蛋无腥味，入口即化

白煮蛋的烹饪技巧

火不能开大了，避免鸡蛋开裂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-08 · 四川省

©本菜谱的做法由 林子妈妈 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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