和风沙拉

精品
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连续40度,不想出门,不想做饭,没有食欲怎么办?试着来一份低脂健康又快手的沙拉吧~~
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和风沙拉的用料

西红柿 1个 鸡蛋 1个
虾仁 10个 黄瓜 1根
无花果 1个 混合生菜 适量
丘比沙拉汁日式油醋口味 适量

和风沙拉的做法

#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解1

步骤1

虾仁解冻洗净
#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解2

步骤2

加入少量盐,用柠檬片去腥,腌10分钟
#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解3

步骤3

水开加入虾仁煮熟
#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解4

步骤4

蒸熟的鸡蛋切块,西红柿、无花果切开
#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解5

步骤5

黄瓜刨成片
#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解6

步骤6

菜放一起就完事了
#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解7

步骤7

加入丘比沙拉汁,我最喜欢的日式油醋口味
#丘比小能手料理课堂#和风沙拉的做法图解8

步骤8

0脂肪,完全无负担

和风沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-08-13 · 江苏

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