南瓜豆沙麻团

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想吃麻团，又不想油炸太油腻，就试试这款空气炸锅版的南瓜豆沙麻团吧～

南瓜豆沙麻团的用料

南瓜 200克 糯米粉 200克
红糖 40克 红小豆 120克
白芝麻 适量

南瓜豆沙麻团的做法

南瓜豆沙麻团的做法图解1

步骤1

准备食材
南瓜豆沙麻团的做法图解2

步骤2

红小豆加水，加红糖，煮烂
南瓜豆沙麻团的做法图解3

步骤3

用料理机打成红豆沙
南瓜豆沙麻团的做法图解4

步骤4

南瓜用破壁机款成南瓜汁
南瓜豆沙麻团的做法图解5

步骤5

糯米粉和南瓜汁放入和面机
南瓜豆沙麻团的做法图解6

步骤6

和成面团
南瓜豆沙麻团的做法图解7

步骤7

分成：面团每个30克；豆沙馅每个20克
南瓜豆沙麻团的做法图解8

步骤8

南瓜面团包入豆沙馅
南瓜豆沙麻团的做法图解9

步骤9

团成圆球
南瓜豆沙麻团的做法图解10

步骤10

裹上白芝麻
南瓜豆沙麻团的做法图解11

步骤11

放入空气炸锅中，表面喷上食用油
南瓜豆沙麻团的做法图解12

步骤12

180°C，10分钟
南瓜豆沙麻团的做法图解13

步骤13

糯糯叽叽的麻团出锅啦～
南瓜豆沙麻团的做法图解14

步骤14

超满足

南瓜豆沙麻团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-20 · 山东省

©本菜谱的做法由 食光焙暖 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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