小青菜鸡蛋面

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米拉农家小私厨
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我们知道青菜是维生素含量最好的蔬菜,鸡蛋也是蛋白质含量最高的,所以食用青菜鸡蛋面是非常易于身体健康的,而且青菜还有着美容的功效。
参与活动: #上传健康吃蛋日记 赢圣迪乐丰厚大奖#

小青菜鸡蛋面的用料

鸡蛋 2个 青菜 100g
葱花 2根 细面 一把（根据自己量）
水 适量 盐鸡精油 各一勺

小青菜鸡蛋面的做法

#未来航天员-健康吃蛋#小青菜鸡蛋面的做法图解1

步骤1

冷水煮开后转中火窝蛋，水中加少许盐
#未来航天员-健康吃蛋#小青菜鸡蛋面的做法图解2

步骤2

重新烧水，水开下面
#未来航天员-健康吃蛋#小青菜鸡蛋面的做法图解3

步骤3

面第一次煮开后加一点冷水，再次煮开后加入青菜
#未来航天员-健康吃蛋#小青菜鸡蛋面的做法图解4

步骤4

青菜7分熟，就是软下来后把蛋放入锅中
#未来航天员-健康吃蛋#小青菜鸡蛋面的做法图解5

步骤5

加盐鸡精油，调味，最后加葱花
#未来航天员-健康吃蛋#小青菜鸡蛋面的做法图解6

步骤6

清爽又营养的面做好啦

小青菜鸡蛋面的烹饪技巧

家里有猪油的可以放猪油，更香！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-23 · 江苏省

©本菜谱的做法由 米拉农家小私厨 编写，未经授权不得转载
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