凉拌莲藕

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罂粟子0
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凉拌莲藕，时令食材，健脾养胃，清热滋阴

凉拌莲藕的用料

莲藕 400克 生抽 8克
姜 20克 山西香醋 15克
盐 适量 香油 5克

凉拌莲藕的做法

凉拌莲藕的做法图解1

步骤1

洗净切片
凉拌莲藕的做法图解2

步骤2

莲藕切片用水焯一分钟
凉拌莲藕的做法图解3

步骤3

淋入亚麻籽醋汁， 撒上葱花，过程不到五分钟， 一道养生美味的凉菜就成了

凉拌莲藕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-08-23 · 湖北

©本菜谱的做法由 罂粟子0 编写，未经授权不得转载
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