魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~

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宝宝辅食该怎么添加呢？添加什么呢？今天来教大家煮一个玉米浓汤面，软烂好消化，提高视力，锻炼咀嚼能力，碎碎面好消化，养脾胃最好的主食啦~ 进入7月龄的宝宝，吃了一阵子妈妈的爱心辅食，也许对食物已经不那么充满好奇。妈妈们不妨来试试这道清甜香浓的玉米浓汤面，省时省心，五分钟就能搞定这道宝宝辅食。 清甜的玉米，伴着细软的碎碎面，香浓可口，相信没有宝贝会抗拒，肯定吃的干干净净，麻麻做的开开心心！ So，墙裂建议各位麻麻们，给宝宝做这一道辅食。面可以换成米粉、米饭……随意发挥，小宝宝大宝宝都适合，而且绝对喜欢！

苹果小米粥的用料

宝宝细面 适量 玉米 半根
胡萝卜碎 适量 青菜碎 适量
黑芝麻粉 适量

苹果小米粥的做法

魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~的做法图解1

步骤1

宝宝细面掰成碎碎。
魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~的做法图解2

步骤2

蒸熟的玉米剥粒，加入温水用辅食机打细腻。
魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~的做法图解3

步骤3

过滤出玉米汁。
魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~的做法图解4

步骤4

锅倒油炒热，加胡萝卜碎翻炒一会后加入玉米汁，煮开下面条，煮3分钟后加入青菜碎。
魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~的做法图解5

步骤5

煮至汤汁收浓加点黑芝麻粉就大功告成啦。

苹果小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-01 · 浙江

©本菜谱的做法由 魔幻厨房MagicKitchen 编写，未经授权不得转载
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