蚝油香菇油菜

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蚝油香菇油菜
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蚝油香菇油菜的用料

油菜 8小棵 香菇 十朵
玉米油 2勺 食盐 一勺
蚝油 一勺 蒜瓣 2瓣

蚝油香菇油菜的做法

#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解1

步骤1

小油菜用洗米水浸泡一下清洗干净
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解2

步骤2

鲜蘑菇中加入一勺面粉清洗干净
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解3

步骤3

把蘑菇切成小块，油菜对半切开
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解4

步骤4

锅中加入适量清水，水开加入油菜焯水备用
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解5

步骤5

蘑菇也焯水备用
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解6

步骤6

锅内放入一勺食用油，加入油菜翻炒，并加入一小勺食盐翻炒1分钟后出锅
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解7

步骤7

把油菜整齐的码入盘子中
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解8

步骤8

锅内加入一勺食用油，加入蒜末爆香
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解9

步骤9

加入蘑菇翻炒几下后加入一勺蚝油翻炒1-2分钟后即可
#时令蔬菜最养人#蚝油香菇油菜的做法图解10

步骤10

装入盘中就完成了，好吃，好看又健康

蚝油香菇油菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-29 · 浙江省

©本菜谱的做法由 dinaking 编写，未经授权不得转载
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