健康低脂三文鱼蔬菜卷

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只需要卷一卷就可以轻松的吃到的三文鱼蔬菜卷，做法超级简单！健康低脂又美味哦～
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三文鱼蔬菜卷的用料

三文鱼 数片 红色彩椒 1/2个
黄色彩椒 1/2个 胡萝卜 1/3根
黄瓜 1/3根 豌豆苗 适量
芥末 适量 蘸酱:
蛋黄酱 3勺 白砂糖 1/2勺
柠檬汁 1勺 洋葱水 1/2勺
盐 1/6小匙或一小撮

三文鱼蔬菜卷的做法

健康低脂三文鱼蔬菜卷的做法图解1

步骤1

所有蔬菜洗净沥水切条，黄瓜去芯，胡萝卜放入沸水一分钟后捞起沥水。
健康低脂三文鱼蔬菜卷的做法图解2

步骤2

蘸酱材料全部混合调成酱。
健康低脂三文鱼蔬菜卷的做法图解3

步骤3

一片三文鱼上挤上一点儿芥末。
健康低脂三文鱼蔬菜卷的做法图解4

步骤4

放上蔬菜。
健康低脂三文鱼蔬菜卷的做法图解5

步骤5

卷成卷，装盘。
健康低脂三文鱼蔬菜卷的做法图解6

步骤6

健康低脂又美味。
健康低脂三文鱼蔬菜卷的做法图解7

步骤7

可以开吃啦！

三文鱼蔬菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-23 · 广东省

©本菜谱的做法由 皮卡茜茜小厨 编写，未经授权不得转载
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