燕麦三黑豆浆经典配方

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生孩子后，脱发严重，可以经常喝这个豆浆，养发护发！坚持喝下去

燕麦三黑豆浆的用料

黑豆 20克 黑芝麻 10克
黑米 15克 燕麦 15克
黄冰糖 适量 清水 450ml

燕麦三黑豆浆的做法

燕麦三黑豆浆经典配方的做法图解1

步骤1

按以上配方清洗干净放入破壁机！加入450ml清水
燕麦三黑豆浆经典配方的做法图解2

步骤2

破壁机豆浆模式
燕麦三黑豆浆经典配方的做法图解3

步骤3

所有食材清洗干净，倒入破壁机，豆浆模式！加入450ml清水！早上要喝的，也可以提前一碗晚预约

燕麦三黑豆浆的烹饪技巧

喜欢稀点的可以➕100ml牛奶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-27 · 河北

©本菜谱的做法由 蜜糖小吃货 编写，未经授权不得转载
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