芙蓉虾仁

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爱乐甜零卡糖做菜放心，我家做菜盐用的少糖基本上都放，用了爱乐甜零卡糖无惧热量＂腹＂担。炒菜放糖提鲜的味道，芙蓉虾仁放入爱乐甜零卡糖，为这道菜提鲜，虾仁鲜嫩、黄瓜的清香脆爽好吃入味
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芙蓉虾仁的用料

虾仁 400克 鸡蛋 2个
黄瓜 1根 盐 适量
蒜 1瓣 鲜味汁酱油 1勺
爱乐甜零卡糖 适量 花生油 适量
淀粉 适量

芙蓉虾仁的做法

#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解1

步骤1

食材
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解2

步骤2

黄瓜去皮去籽切小片，虾仁开背、蒜切末
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解3

步骤3

鸡蛋蛋黄和蛋清分开加入淀粉水
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解4

步骤4

打散
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解5

步骤5

水开加入盐和油加入黄瓜烫一下
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解6

步骤6

加入虾仁变色
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解7

步骤7

捞出备用
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解8

步骤8

锅中油温五成热加入蛋清慢推
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解9

步骤9

加入蛋黄慢推
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解10

步骤10

留底油爆香蒜末
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解11

步骤11

加入虾仁和黄瓜翻炒
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解12

步骤12

加入芙蓉蛋和鲜汁酱油
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解13

步骤13

加入爱乐甜零卡糖
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解14

步骤14

最后勾薄芡
#爱乐甜零卡糖#芙蓉虾仁的做法图解15

步骤15

美味即成

芙蓉虾仁的烹饪技巧

炒蛋的时候中小火，用爱乐甜零卡糖炒菜方便放心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-27 · 上海市

©本菜谱的做法由 豆粉文文 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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