减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤

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裙带菜鸡蛋豆腐汤的用料

裙带菜 3克 鸡蛋 1个
嫩豆腐 150克 盐 2克
葱花 少许 枸杞 少许

裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法

减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法图解1

步骤1

全部食材
减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法图解2

步骤2

泡发裙带菜
减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法图解3

步骤3

锅里放油把豆腐煎这样
减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法图解4

步骤4

鸡蛋也放进去煎 （可以把豆腐倒出来 我省事了 扒拉一边）
减脂下奶裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法图解5

步骤5

不好意思拍糊了 把裙带菜也进去翻炒 然后加开水 放盐➕调味料

裙带菜鸡蛋豆腐汤的烹饪技巧

可以放葱花炝锅更香 我不爱吃 就没放 还有一种就是 把豆腐水开之后放 这种就是嫩的豆腐 我比较喜欢吃煎的 先放的豆腐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-28 · 江苏省

©本菜谱的做法由 双吖双 编写，未经授权不得转载
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