西红柿厚蛋烧【辅食】

西红柿厚蛋烧【辅食】

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橙橙妈咪辅食记
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酸酸甜甜的西红柿厚蛋烧，软嫩多汁，没牙的宝宝也可以吃，早餐吃它既方便又营养 #宝宝辅食 #宝宝辅食分享 #番茄厚蛋烧
参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

西红柿厚蛋烧的用料

西红柿 1个 鸡蛋 2个
宝宝虾皮 1勺 盐 适量
葱花 适量

西红柿厚蛋烧的做法

#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解1

步骤1

一个西红柿去皮切块剁碎（一个汁水太多，可以用半个）
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解2

步骤2

切点葱花
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解3

步骤3

剁碎的西红柿放到碗中，放上葱花，两个鸡蛋，一勺宝宝虾皮，一点盐
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解4

步骤4

搅拌均匀
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解5

步骤5

锅中刷油开小火
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解6

步骤6

蛋液分三次倒完，先倒上一部分
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解7

步骤7

用勺子摊平，煎至定型
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解8

步骤8

煎至定型卷起来
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解9

步骤9

再倒入适量蛋液
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解10

步骤10

铺平，煎至定型
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解11

步骤11

定型后卷起来
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解12

步骤12

再倒入蛋液铺平，煎至定型卷起来
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解13

步骤13

四个面都煎一会
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解14

步骤14

出锅切块
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解15

步骤15

好诱人啊，早餐吃这个，既营养又简单
#冬季滋补花样吃法#西红柿厚蛋烧【辅食】的做法图解16

步骤16

鲜嫩多汁，没牙的宝宝也可以吃，赶快给宝宝安排上吧

西红柿厚蛋烧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-14 · 山东

©本菜谱的做法由 橙橙妈咪辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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