木耳丝瓜肉片汤

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木耳丝瓜肉片汤热量低，具有清署涤热、解毒明目的作用。
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木耳丝瓜肉片汤的用料

瘦肉 200克 丝瓜 1根
木耳 10朵 玉米淀粉 2克
料酒 10克 盐 3克
香油 几滴 鸡汤 适量

木耳丝瓜肉片汤的做法

#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解1

步骤1

丝瓜去皮
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解2

步骤2

切成厚片
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步骤3

瘦肉切成片
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解4

步骤4

放入玉米淀粉、料酒、2克盐
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解5

步骤5

拌匀后腌制一会儿
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解6

步骤6

鸡汤烧开
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步骤7

放入丝瓜
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解8

步骤8

放入泡发好的黑木耳煮至8成熟
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解9

步骤9

放入肉片
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解10

步骤10

烧开后打去浮沫，根据自己口味放盐
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解11

步骤11

装入碗中食用
#冬季滋补花样吃法#木耳丝瓜肉片汤的做法图解12

步骤12

成品图

木耳丝瓜肉片汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-11-25 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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