一夜鲍富———鲍鱼红烧肉

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年夜饭吃的不仅仅是美食,更是团圆,是幸福,是心安,一家人围炉而坐,辞旧迎新展望着未来,人生不过7600顿饭,总有一顿让你热泪盈眶,那就是家的味道。红烧肉是一道很家常的菜品,无论是逢年过节、假日小聚,都算得上是一道硬菜,鲍鱼的加入更加提升了红烧肉的鲜味,鲍鱼也融入了肉的味道,口味口感更有层次感。年夜饭做这道菜更加贴切的人们对来年的期望,团圆年夜,幸福一年又一年。 大家对年夜饭健康营养品质高的需求,鲍鱼高蛋白低脂肪受到了大家的青睐,被誉为海洋“软黄金”,肉类所含的蛋白质都是优质蛋白质,也更容易人体消化吸收。做红烧肉想要做的红绕透亮,必不可少的就是炒糖色,今天使用的就是金龙鱼橄榄调和油,高烟点,高营养,富含多种活性营养物质,橄榄多酚、植物甾醇、角鲨烯,也更适合中式烹饪。 与红烧肉最搭配就算是米饭了,来自泰国的香纳兰泰国茉莉香米,粒粒珠玑柔软爽滑,与鲍鱼红烧肉堪称绝配,一口红润透亮的五花肉,一口粒粒分明的米饭,唇齿间的享受。点击购买[金龙鱼橄榄油调和油] #戳链接# [香纳兰正宗泰米] #戳链接#

一夜鲍富的用料

五花肉 300克 小鲍鱼 8只
金龙鱼橄榄调和油 2勺 冰糖(糖色用) 10颗
3段 姜片 4片
花椒 20粒 大料 1个
香叶 3片 肉蔻 1个
啤酒 1听 生抽 3勺
老抽 1勺 蚝油 1勺
冰糖(焖煮用) 5颗 适量

一夜鲍富的做法

一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解1

步骤1

准备所有材料
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解2

步骤2

五花肉切块焯水,可以加一瓶盖白酒去腥
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解3

步骤3

鲍鱼去内脏切花
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解4

步骤4

可以把所有的香料放入小盒内或者纱布里,这样炖煮完很容易捞出
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解5

步骤5

锅内加入金龙鱼橄榄调和油,加入冰糖炒糖色
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解6

步骤6

冰糖融化后密集小泡变为大泡,并带有焦香的味道就可以了
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解7

步骤7

焯好水的五花肉下入锅中翻炒均匀,尽量让糖色包裹住每一块肉
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解8

步骤8

加入啤酒、生抽、蚝油以及葱姜香料,大火烧开后转小火焖煮1小时
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解9

步骤9

肉烧到1小时之后,加入鲍鱼一起焖煮,再煮半小时左右至肉软烂即可
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解10

步骤10

再用泰国的香纳兰泰国茉莉香米蒸一锅米饭,搭配红烧肉最赞。
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解11

步骤11

出锅后淋一小勺金龙鱼橄榄调和油,提香增亮
一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法图解12

步骤12

香喷喷的鲍鱼红烧肉

一夜鲍富的烹饪技巧

1. 啤酒量如果不够可以加少量水,要没过肉的量最好 2. 金龙鱼橄榄调和油高烟点,高营养,保持烹饪稳定发挥,针对国人口味及烹饪方式特别定制,适合煎、炒、烹、炸、拌,等各种中式烹饪。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-12-13 · 北京

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    / 13 一夜鲍富———鲍鱼红烧肉的做法步骤

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