紫薯蓝莓奶昔

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奶昔好喝，做法简单，加点紫薯和蓝莓营养加倍
参与活动: #“蓝”下冬日美味 和美国蓝莓一起 唤活你的冬日好“食”光#

紫薯蓝莓奶昔的用料

蓝莓 适量 牛奶 250g
紫薯 50g 酸奶 50克

紫薯蓝莓奶昔的做法

#蓝莓怎么吃#紫薯蓝莓奶昔的做法图解1

步骤1

准备好食材，紫薯蒸熟备用
#蓝莓怎么吃#紫薯蓝莓奶昔的做法图解2

步骤2

加入破壁机里，按奶昔键，两分钟轻松喝奶昔
#蓝莓怎么吃#紫薯蓝莓奶昔的做法图解3

步骤3

底下我还加了酸奶，分层更好看，再加点蓝莓干，酸酸甜甜好味道
#蓝莓怎么吃#紫薯蓝莓奶昔的做法图解4

步骤4

成品
#蓝莓怎么吃#紫薯蓝莓奶昔的做法图解5

步骤5

成品
#蓝莓怎么吃#紫薯蓝莓奶昔的做法图解6

步骤6

成品

紫薯蓝莓奶昔的烹饪技巧

可以做香蕉，苹果各种好喝奶昔
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-12-18 · 福建省

©本菜谱的做法由 笑甜点 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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