紫薯手指条

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踩雷翻车现场，紫薯怎么变成灰薯了呢？ ，紫薯手指条，适合小月龄宝宝辅食

紫薯手指条的用料

紫薯 30克 低粉 20克
鸡蛋 1个

紫薯手指条的做法

紫薯手指条的做法图解1

步骤1

准备食材 1.紫薯蒸熟30克 2.低筋面粉20克 3.鸡蛋一枚
紫薯手指条的做法图解2

步骤2

紫薯切片，蒸熟
紫薯手指条的做法图解3

步骤3

碾成泥
紫薯手指条的做法图解4

步骤4

加入鸡全蛋，用打蛋器打发能化8字
紫薯手指条的做法图解5

步骤5

加入低筋面粉，翻拌均匀
紫薯手指条的做法图解6

步骤6

装入裱花袋，模具刷油
紫薯手指条的做法图解7

步骤7

挤入磨具中，垫一垫排气
紫薯手指条的做法图解8

步骤8

蒸锅水开计时，蒸10分钟，关火焖3分钟
紫薯手指条的做法图解9

步骤9

出锅开吃，样子虽然不漂亮，但是营养丰富

紫薯手指条的烹饪技巧

❤️温馨提示 1.紫薯含花青素熟了以后颜色会发生改变，是食物正常现象 2.水开后改小火蒸，不能用大火
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-01-30 · 天津市

©本菜谱的做法由 阿黛宝宝辅食工坊 编写，未经授权不得转载
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