凉拌时蔬玉米面

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玉米面条含大量的膳食纤维及多种维生素，经常食用不仅对肠胃好，还能提高人体的免疫力。今天为大家分享一款:时蔬凉拌玉米面条

凉拌时蔬玉米面的用料

胡萝卜 1/2根 洋葱 5克
蒜 两小头(独头) 海天海鲜酱油 一小勺
白糖 一小勺 味精 少许
黄豆油 少许 白醋 几滴
土豆 1/2个 火腿香肠 3根
香干 3片块 玉米粒、葱姜白菜 少许
圣女果 5个

凉拌时蔬玉米面的做法

凉拌时蔬玉米面的做法图解1

步骤1

锅中水沸后，下入玉米面条煮15分钟，捞出放温开水中。
凉拌时蔬玉米面的做法图解2

步骤2

土豆、胡萝卜丁和玉米粒下锅焯5分钟，沥干水份捞出备用。
凉拌时蔬玉米面的做法图解3

步骤3

将盘中所有食材一并下入油锅翻炒后，加入生抽、糖盐和黑胡椒粉(加少许水)。
凉拌时蔬玉米面的做法图解4

步骤4

炒熟后淋上玉米淀粉糊。
凉拌时蔬玉米面的做法图解5

步骤5

煮好的面摆盘，将炒好的时蔬浇到面上，点缀几颗圣女果OK!✌

凉拌时蔬玉米面的烹饪技巧

我买的这种面自身带咸味，所以盐尽量少放点，米醋(陈醋)均可几滴就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-16 · 美国

©本菜谱的做法由 泰美味工坊 编写，未经授权不得转载
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