胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋

胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋

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小葵姥姥
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这道营养丰富，低脂健康的胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋我选用美极减盐鲜味汁，减盐25％减盐不减鲜，和太太乐蔬之鲜调味料，田园蔬鲜，清新鲜美。
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的用料

胡萝卜 3根 尖椒 1个
木耳 适量 鸡蛋 3个
糖 半勺 盐 适量
甜面酱 半勺 美极减盐鲜味汁 适量
太太乐蔬之鲜调味料 适量 水淀粉 1勺
葱姜蒜末 适量 食用油 适量

胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法

#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

胡萝卜切丝，泡发好的木耳用开水焯一下切丝，青椒切丝、葱姜蒜切末。
#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

3个鸡蛋打入碗中用筷子打散，锅中放油，油热倒入鸡蛋炒熟盛入碗中备用。
#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

起锅放油，葱姜蒜末爆香，放入胡萝卜丝煸炒至变软，加入半勺甜面酱。
#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

然后加入适量美极鲜味汁。
#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

加入青椒丝和胡萝卜丝鸡蛋翻炒均匀，加入半勺白糖，适量的盐调味。
#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

翻炒片刻加入适量的水淀粉勾芡。
#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

最后加入适量的太太乐蔬之鲜调味料调味即可。
#轻食季怎么吃#胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

出锅装盘，营养丰富，健康低脂，香味扑鼻。

胡萝卜尖椒木耳炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-09 · 河北省

©本菜谱的做法由 小葵姥姥 编写，未经授权不得转载
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