芦笋炒虾仁

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春天到了，吃新鲜的芦笋 芦笋和虾仁最搭了 今天做个芦笋炒虾仁 来一点红辣椒做点缀 色香味俱佳 营养丰富，低脂又健康 快吃它！
参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#

芦笋炒虾仁的用料

芦笋 250g 大虾 10只
辣椒 1个 橄榄油 10g
太太乐减盐蚝油 1勺 太太乐原味鲜减盐生抽 2勺

芦笋炒虾仁的做法

#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解1

步骤1

芦笋切段，辣椒切块，虾仁剥好备用
#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解2

步骤2

锅中加入10克橄榄油，放入虾仁炒至变色
#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解3

步骤3

加入芦笋，辣椒翻炒均匀。
#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解4

步骤4

来一勺太太乐减盐蚝油。
#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解5

步骤5

两勺太太乐原味鲜减盐生抽，沿着锅边加入50g温水炝炒1分钟
#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解6

步骤6

出锅前来一点太太乐蔬之鲜调味料增鲜
#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解7

步骤7

鲜美清爽可口的芦笋虾仁就做好了。
#轻食季怎么吃#芦笋炒虾仁的做法图解8

步骤8

营养丰富，低脂健康，春天吃的菜。

芦笋炒虾仁的烹饪技巧

加了生抽，蚝油就不用加盐喽，吃的就是一个鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-16 · 河南省

©本菜谱的做法由 棒棒糖yummy 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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