凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆减脂

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凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆减脂的用料

紫色洋葱 适量 莲藕 适量
油麦菜 适量 生菜 适量
白萝卜 适量 香菇 适量
红色青椒 适量 胡萝卜 适量
调料 白色熟芝麻 适量
小米辣椒️ 适量 大蒜末 适量
香醋 适量 香油 适量
食用盐 适量 生抽 适量

凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆减脂的做法

凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆#减脂菜#减脂的做法图解1

步骤1

紫色洋葱莲藕，白萝卜，香菇，红色青椒，油麦菜，生菜胡萝卜洗干净备好！（除了生菜，其他菜都过下开水，其中香菇和莲藕过水时间要长一点）
凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆#减脂菜#减脂的做法图解2

步骤2

空碗放入：小米辣椒️，大蒜末，白色熟芝麻，香醋，生抽，盐，食用热油泼一下即可
凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆#减脂菜#减脂的做法图解3

步骤3

备好切好的菜如图，调料浇入
凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆#减脂菜#减脂的做法图解4

步骤4

如图搅拌均匀即可！
凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆#减脂菜#减脂的做法图解5

步骤5

搅拌均匀即可食用，减脂菜素食。

凉拌素菜减脂香菇油麦菜好吃到爆减脂的烹饪技巧

最近爱上这个素菜了哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-18 · 上海市

©本菜谱的做法由 Angelababy简 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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