养胃润肠大枣红薯干稀饭

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紫绫罗
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去年爸爸在学校开垦一小片荒地种了不少东西，第一次栽红薯苗失败后，妈妈又陪着插了一次秧，冬天竟然收获吃不完的红薯，于是妈妈就洗净去皮，切片挂窗外晒了许多，春节后返京自然要我带一些随时可以自己熬粥。平时想家的时候，没胃口的时候，喝红薯粥最棒了。
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养胃润肠大枣红薯干稀饭的用料

红薯干 300克 大枣 8个
水 300毫升 面粉 80克
碱面 1茶勺

养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法

#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解1

步骤1

主食材备好
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解2

步骤2

淘洗干净，红薯干提前泡两小时
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解3

步骤3

红薯干掰碎
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解4

步骤4

红枣逐个切开
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解5

步骤5

入碱面，搅拌均匀，盖锅大火煮二十分钟
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解6

步骤6

中途放面粉
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解7

步骤7

用筷子调面糊
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解8

步骤8

二十分钟入面糊煸倒边搅拌
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解9

步骤9

转小火，沸三次关火起锅
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解10

步骤10

盛入碗中
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解11

步骤11

香甜软糯，好喝极了
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解12

步骤12

老少皆宜哦
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解13

步骤13

成品图
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解14

步骤14

成品图
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解15

步骤15

成品图
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解16

步骤16

成品图
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解17

步骤17

成品图
#我的女神“饭”儿#养胃润肠大枣红薯干稀饭的做法图解18

步骤18

成品图

养胃润肠大枣红薯干稀饭的烹饪技巧

1.红薯干一定提前泡两小时以上，更好煮烂 2.碱面一定要放，不然不好煮化哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-19 · 北京市

©本菜谱的做法由 紫绫罗 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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