海马田七增高汤

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阳春三月，万物生长，赶紧给青春期的孩子们准备这个汤，一个月增高2厘米不是梦呀

海马田七增高汤的用料

海马 1对 黄芪 6克
田七 6克 大红枣（小的4、5颗） 2颗
枸杞 6克 生姜 2片
清水 适量 鸡胸肉

海马田七增高汤的做法

海马田七增高汤的做法图解1

步骤1

鸡肉切块，红枣去核后全部材料放进炖盅隔水炖2小时

海马田七增高汤的烹饪技巧

1、海马需要一对，一公一母 2、该汤适合青春期的孩子饮用，但注意不要过早让低龄的孩子饮，以免早熟。 3、孕妇，哺乳期，月经期的女性不能食用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-03-20 · 广东省

©本菜谱的做法由 扭拧iekg 编写，未经授权不得转载
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