五色时蔬牛肉酱通心粉

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严格意义上来讲 这是一道半荤半素的主食 操作简单易上手 最好提前把通心粉煮好沥干水分备用 这样比较节省时间
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五色时蔬牛肉酱通心粉的用料

西蓝花 半个 彩椒 1个
杏鲍菇 100g 洋葱 适量
番茄酱 2勺 牛肉酱 2勺

五色时蔬牛肉酱通心粉的做法

#肉食主义#五色时蔬牛肉酱通心粉的做法图解1

步骤1

西蓝花焯水沥干，杏鲍菇、彩椒、洋葱切片
#肉食主义#五色时蔬牛肉酱通心粉的做法图解2

步骤2

准备好番茄酱和你自己喜欢吃的肉酱
#肉食主义#五色时蔬牛肉酱通心粉的做法图解3

步骤3

热锅冷油下入所有时蔬翻炒熟
#肉食主义#五色时蔬牛肉酱通心粉的做法图解4

步骤4

放入煮好的通心粉
#肉食主义#五色时蔬牛肉酱通心粉的做法图解5

步骤5

加入肉酱和番茄酱
#肉食主义#五色时蔬牛肉酱通心粉的做法图解6

步骤6

翻炒均匀后出锅盛盘，撒上一点奶酪粉和自己喜欢的干料，开吃！低卡零脂哦～

五色时蔬牛肉酱通心粉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-19 · 北京市

©本菜谱的做法由 爱琳美食日记 编写，未经授权不得转载
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