焖南瓜饭

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麗くん
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南瓜饭，小孩的最爱，又能补锌，又简单！

焖南瓜饭的用料

南瓜 随意 大米 随意
肉 适量 荷兰豆仁 适量
虾仁 适量 葱头 适量

焖南瓜饭的做法

焖南瓜饭的做法图解1

步骤1

虾仁提前泡好
焖南瓜饭的做法图解2

步骤2

荷兰豆仁洗净！
焖南瓜饭的做法图解3

步骤3

南瓜切丁
焖南瓜饭的做法图解4

步骤4

肥肉切小块，煸一下 放猪油焖的饭更香！
焖南瓜饭的做法图解5

步骤5

肥肉煸炸差不多就放瘦肉，再放适量的盐，酱油！
焖南瓜饭的做法图解6

步骤6

接着把虾仁豆仁南瓜全部放下去翻炒几分钟。
焖南瓜饭的做法图解7

步骤7

接着放大米。等水开后，尝一些咸度！ 如何合适就可以装锅了！
焖南瓜饭的做法图解8

步骤8

放入电饭煲里面。煮饭 水放比平常煮白米饭少一些，因为南瓜会有水分！
焖南瓜饭的做法图解9

步骤9

等饭好之后，就开始炸些葱油！ (以后再来教如何炸葱油花)
焖南瓜饭的做法图解10

步骤10

炸好的葱油再放入饭里搅拌！
焖南瓜饭的做法图解11

步骤11

饭好了。水分刚好！
焖南瓜饭的做法图解12

步骤12

把炸好的葱油导入饭里搅拌均匀即可！
焖南瓜饭的做法图解13

步骤13

很好吃！小孩特爱吃！

焖南瓜饭的烹饪技巧

1.煮饭的时候，水不要放太多 2.如果放些香菇会更加好吃！ 3.一开始的时候不要放太多盐，不然很容易太咸！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-23 · 福建省

©本菜谱的做法由 麗くん 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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