白灼芦笋

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芦笋是一种非常有营养的蔬菜，富含丰富的蛋白质，维生素和人体所需的微量元素，口感清脆，受到健身，养生人士的喜爱。今天做的这道白灼芦笋，做法简单，最大限度保留了芦笋本身的鲜美。

白灼芦笋的用料

芦笋 250克 六月鲜轻盐松茸酱油 3勺
食用油 1勺 干辣椒 1个
花椒 5粒

白灼芦笋的做法

白灼芦笋的做法图解1

步骤1

准备好所需食材
白灼芦笋的做法图解2

步骤2

锅中烧开水放入芦笋1分钟后捞出过冷水
白灼芦笋的做法图解3

步骤3

装盘
白灼芦笋的做法图解4

步骤4

倒入六月鲜轻盐松茸酱油
白灼芦笋的做法图解5

步骤5

根据口味放入干辣椒和花椒
白灼芦笋的做法图解6

步骤6

淋入热油
白灼芦笋的做法图解7

步骤7

完成
白灼芦笋的做法图解8

步骤8

清新爽口

白灼芦笋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-26 · 山东省

©本菜谱的做法由 鱼儿妈kiki 编写，未经授权不得转载
分类： 灼 午餐 晚餐 早餐
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