开胃、减脂｜醋溜西葫芦

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春天是一个生机勃勃的季节，气温变化大，容易出现体内湿气重、口干舌燥等情况。这个时候，多吃些碱性食物，滋阴润肺、清肠解腻。 来一份醋溜西葫芦，开胃爽口、减脂，3元搞定，超接地气哟！
参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

醋溜西葫芦的用料

西葫芦 2个 蒜 3瓣
油 2汤匙 盐 半勺
太太乐原味鲜减盐生抽 2勺 米醋 2勺

醋溜西葫芦的做法

#减一点更好#开胃、减脂｜醋溜西葫芦的做法图解1

步骤1

准备好西葫芦，切成长条状。
#减一点更好#开胃、减脂｜醋溜西葫芦的做法图解2

步骤2

锅中倒入油，放入蒜末爆香。
#减一点更好#开胃、减脂｜醋溜西葫芦的做法图解3

步骤3

放入西葫芦翻炒均匀。
#减一点更好#开胃、减脂｜醋溜西葫芦的做法图解4

步骤4

加入盐、太太乐原味鲜减盐生抽翻炒均匀。
#减一点更好#开胃、减脂｜醋溜西葫芦的做法图解5

步骤5

加入米醋炒入味后，即可出炉啦！
#减一点更好#开胃、减脂｜醋溜西葫芦的做法图解6

步骤6

醋溜西葫芦，开胃爽口、减脂，超接地气哟！
#减一点更好#开胃、减脂｜醋溜西葫芦的做法图解7

步骤7

滋阴润肺、清肠解腻，春天要多吃哟！

醋溜西葫芦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-07 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
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