捞汁海参

捞汁海参

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铧发妈
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海参，海参本身是没有什么味道的，我每次吃的时候，都是原味，蘸取适量酱油吃的，或者煮小米海参粥，海参蒸蛋，海参浇饭、金汤海参，今天试试用其他的吃法，捞汁海参。 今天把这个简单好吃的捞汁海参的做法分享给大家 口感酸甜，咸鲜零脂，解腻爽囗，只需一瓶就做出低脂低卡美食。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁海参的用料

海参 1至2根 大蒜、小米辣、香菜 适量
珍选海鲜捞汁 适量

捞汁海参的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海参的做法图解1

步骤1

先准备可以即食的海参，处理干净
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海参的做法图解2

步骤2

碗中准备蒜片，小米辣，香菜碎，倒入珍选海鲜捞汁调味即可
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海参的做法图解3

步骤3

海参·一般我是处理好的海参放入冰箱冷藏或冷冻，吃时再用清水煮沸后放入煮一分钟
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海参的做法图解4

步骤4

成品图：捞汁海参
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海参的做法图解5

步骤5

成品图：捞汁海参
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海参的做法图解6

步骤6

成品图：捞汁海参 这回知道海参怎么吃，好吃了吧，赶快拿上小本本记上吧！

捞汁海参的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-15 · 广东省

©本菜谱的做法由 铧发妈 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 电器 冰箱 苦 香菜味

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