珍选捞汁黄瓜

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黄瓜中含有丰富的水分，吃了以后能够为身体补充水分，可以起到缓解口渴的作用。黄瓜中还含有丰富的维生素B、维生素C、维生素E等多种维生素，起到补充营养的作用。黄瓜中的膳食纤维含量丰富，低卡低脂，特别适合爱美的女士。2分钟就能做出一盘美味的珍选捞汁黄瓜，特别方便。
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

珍选捞汁黄瓜的用料

黄瓜 2根 珍选捞汁 适量
葱段 1段 小米辣 5个
盐 少许

珍选捞汁黄瓜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解1

步骤1

黄瓜2根，去除外皮，洗干净备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解2

步骤2

将黄瓜切段。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解3

步骤3

再将每段黄瓜切成4条。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解4

步骤4

葱段洗干净切丝。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解5

步骤5

将黄瓜条码到盘子里，放上葱丝。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解6

步骤6

小米辣5只，洗干净切碎备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解7

步骤7

将小米辣放入碗里，倒入适量珍选捞汁，根据个人口味添加少许盐拌匀。珍选捞汁是有多年经验的大师专门调配好的凉拌汁，一瓶抵几瓶，省去了调配凉拌汁的麻烦，清爽解腻额，特别方便。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解8

步骤8

将调好的捞汁倒在黄瓜上，一道美味的珍选捞汁黄瓜就做好了。
#珍选捞汁 健康轻食季#珍选捞汁黄瓜的做法图解9

步骤9

吃的时候拌开，让捞汁充分浸透到黄瓜里。

珍选捞汁黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-24 · 云南

©本菜谱的做法由 阿冒冒美食 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 香 葱香味
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