凉拌黄瓜腐竹

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清新爽口，夏日必备
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

凉拌黄瓜腐竹的用料

黄瓜 1根 腐竹 1根
盐 1/4小匙 大蒜 两瓣
生抽 1勺 陈醋 2勺
辣椒油 1小勺 香油 1小勺
藤椒油 1小勺 珍选捞汁 适量

凉拌黄瓜腐竹的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌黄瓜腐竹的做法图解1

步骤1

腐竹提前用凉水泡软，放开水锅焯水1分钟，捞出过凉水，并控干水分
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌黄瓜腐竹的做法图解2

步骤2

黄瓜切成段，大蒜切碎，和腐竹放一起
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌黄瓜腐竹的做法图解3

步骤3

根据个人口味加陈醋，生抽，香油，盐，辣椒油，藤椒油，珍选捞汁拌匀
#珍选捞汁 健康轻食季#凉拌黄瓜腐竹的做法图解4

步骤4

清清爽爽，低脂健康，夏日必备

凉拌黄瓜腐竹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-26 · 北京

©本菜谱的做法由 养怡小厨 编写，未经授权不得转载
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