低卡冰淇淋（懒人版本）

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夏天就想吃点冰冰凉凉的冰淇淋，但是外面买的的添加剂太多，而且热量也高，就自己做一份好吃的水果冰淇淋，低卡美味。

低卡冰淇淋的用料

火龙果 1个 芒果 1个
香蕉 1个 无糖酸奶 1袋

低卡冰淇淋的做法

低卡冰淇淋（懒人版本）的做法图解1

步骤1

1、把想吃的水果切成块，然后放入袋子中分开装好，冰箱中冷冻一夜。
低卡冰淇淋（懒人版本）的做法图解2

步骤2

2、第二天取出冷冻好的水果。
低卡冰淇淋（懒人版本）的做法图解3

步骤3

3、水果和无糖酸奶放入搅拌机中打成冰沙，不想吃太冰可以多打几秒。 PS:每份水果要分开打。
低卡冰淇淋（懒人版本）的做法图解4

步骤4

4、好吃的水果冰淇淋就做好了。

低卡冰淇淋的烹饪技巧

PS:每份水果要分开打。 PS:不想吃太冰可以多打几秒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-30 · 海南省

©本菜谱的做法由 上班带饭日常（孕前、孕中、孕后） 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 冻 电器 搅拌机 冰箱
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