0脂低卡凉拌魔芋凉皮

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不负筱食光
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没有凉皮的夏天是不完整的！快来试试这个魔芋凉皮吧！哪怕是减脂期也要大胆吃! 爽滑的魔芋凉皮搭配新鲜蔬菜丝！酸辣清爽!低卡饱腹! 珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻 简单一捞 一汁成菜 家有珍选 捞出夏日鲜美百味
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

0脂低卡凉拌魔芋凉皮的用料

魔芋凉皮 1份 黄瓜 1根
花生米 5克 大蒜 2瓣
辣椒油 2勺 珍选捞汁 适量

0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解1

步骤1

准备好食材。黄瓜切丝、大蒜切末备用。
#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解2

步骤2

把魔芋凉皮放入料理盆中。再把黄瓜丝、大蒜末、花生米都放进去。
#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解3

步骤3

淋上辣椒油。
#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解4

步骤4

倒入珍选捞汁。抓拌均匀就可以开吃啦。
#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解5

步骤5

酸辣清爽，低卡又饱腹！
#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解6

步骤6

毫不夸张，真的太香了!!!拌的时候就口水直流，香辣味扑面而来，太太太解馋了！
#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解7

步骤7

这个珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻 简单一捞 一汁成菜 家有珍选 捞出夏日鲜美百味 不仅可以拌凉皮，拌面，拌凉菜，万物皆可拌！老品牌放心值得长期囤！
#珍选捞汁 健康轻食季#0脂低卡凉拌魔芋凉皮的做法图解8

步骤8

还有同系列的珍选海鲜捞汁、珍选捞汁、珍选生腌捞汁、都特别棒，特别喜欢，这个夏天有珍选捞汁来承包，快乐一夏，快乐减脂~~~

0脂低卡凉拌魔芋凉皮的烹饪技巧

配菜放自己喜欢的就OK！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-01 · 新疆维吾尔自治区

©本菜谱的做法由 不负筱食光 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 腌 香 蒜香味 下酒菜
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