减脂捞汁海鲜面

减脂捞汁海鲜面

精品 独家
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穿小裙子的夏天就要到啦，姐妹们把减肥提上日程了吗！今天分享一款捞汁海鲜面，一盘搞定碳水、蛋白质、维生素，美味的同时让你轻松掉秤。珍选捞汁已经将鱼露、柠檬汁、苹果汁、糖浆等调好比例，吃起来酸甜适中，解腻爽口，太适合厨房小小白了。而且0脂轻盐，减肥也能放心吃～ 不需要再添加其他调料咯！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

减脂捞汁海鲜面的用料

碱水面 2两 青瓜 适量
香菜 1根 青线椒 1个
小米椒 1个 洋葱 适量
鸡蛋 1个 蒜米 1瓣
金桔 2个 甄选捞汁 80g

减脂捞汁海鲜面的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解1

步骤1

准备好食材
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解2

步骤2

水开放入面条煮熟，捞起放入冰水或者冷水过冷
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解3

步骤3

捞起备用
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解4

步骤4

青瓜切片、青柠对半切，挤点汁到面里，洋葱切细丝、香菜切碎，水煮蛋切半，摆盘
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解5

步骤5

放入拌好的捞汁小海鲜
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解6

步骤6

倒入甄选捞汁
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解7

步骤7

拌一拌就可以开吃咯！
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解8

步骤8

低卡0脂超美味呢！很适合夏天
#珍选捞汁 健康轻食季#减脂捞汁海鲜面的做法图解9

步骤9

捞汁小海鲜的做法在另一个食谱呢

减脂捞汁海鲜面的烹饪技巧

面条过冷会更筋道，甄选捞汁是名厨调制的配方，酸甜咸鲜搭配得刚刚好，把喜欢的食材放进去，随便做都是媲美餐厅的好味道！操作起来简单快手，就算是新手也不会翻车哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-02 · 广西壮族自治区

©本菜谱的做法由 🧜🏻‍♀️CooperVV👑 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 煮 拌 苦 香菜味
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