蔬菜三明治

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超简单的早餐！
参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#

蔬菜三明治的用料

全麦吐司 4片 圆白菜 1/3个
胡萝卜 1小根 鸡蛋 2个
奶酪片 2片 火腿片 2片
沙拉酱/番茄酱 适量 黑胡椒 盐 少许

蔬菜三明治的做法

#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治的做法图解1

步骤1

平底锅内放少许黄油，将吐司片煎一下。
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治的做法图解2

步骤2

火腿片也煎一下更好吃。
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治的做法图解3

步骤3

圆白菜，胡萝卜切丝。
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治的做法图解4

步骤4

和鸡蛋，黑胡椒 盐拌匀。
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治的做法图解5

步骤5

将一半蔬菜蛋液倒入平底锅，整理成吐司大小的方形，小火煎到两面金黄色。
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治的做法图解6

步骤6

吐司上放火腿片，奶酪片，煎好的蔬菜蛋饼，再挤适量番茄酱或者黄芥末酱，盖上另一片吐司即可！
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治的做法图解7

步骤7

超简单的早餐！

蔬菜三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-08 · 黑龙江省

©本菜谱的做法由 想飞的鱼（薇·甜品） 编写，未经授权不得转载
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