轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根

精品 独家
14.8万 浏览 4415 收藏
收藏
C-克里斯汀
C-克里斯汀
＋ 关注

宝宝想吃鸡翅了
参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食，发现生活新灵感#

轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的用料

鲜鸡翅根 适量 咸鸭蛋黄 适量
新鲜鸡蛋 适量 生抽 适量
亚麻籽油 适量

轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法

轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法图解1

步骤1

新鲜鸡蛋蛋白蛋黄分离备用
轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法图解2

步骤2

鲜蛋黄加入咸鸭蛋黄加一点亚麻籽油搅拌均匀备用
轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法图解3

步骤3

鸡翅根加水煮熟捞出备用
轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法图解4

步骤4

平底煎锅放入鸡翅翻炒
轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法图解5

步骤5

口味重可以再加入一点生抽和盐翻炒，鸡翅本身有油不需要放另外的油；倒入蛋黄糊迅速小火翻炒
轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法图解6

步骤6

煎香上色即可装盘
轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法图解7

步骤7

吃

轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的烹饪技巧

不能理解油炸的一切食物！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-23 · 浙江省

©本菜谱的做法由 C-克里斯汀 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 轻食低盐无油炸蛋黄鸡翅根的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活