秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康

精品 独家
15.0万 浏览 5916 收藏
收藏
快乐每一天lxku
快乐每一天lxku 快乐每一天lxku
＋ 关注


参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

秋葵蒸鸡蛋羹的用料

鸡蛋 3个 猪油 1勺
太太乐原味鲜特级酿造酱油 1勺 盐 少许
鸡精 少许 秋葵 3个
温水 适量

秋葵蒸鸡蛋羹的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解1

步骤1

准备好食材
#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解2

步骤2

鸡蛋打碎
#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解3

步骤3

秋葵焯水 放少许盐和油不易变色 切片备用、鸡蛋打散
#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解4

步骤4

打散后的鸡蛋加入少许盐和鸡精调味 在加入适量温水搅拌均匀 把鸡蛋上的泡沫去除
#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解5

步骤5

在放上秋葵装饰
#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解6

步骤6

盖上保鲜膜 用牙签戳小洞上锅蒸二十几分钟
#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解7

步骤7

蒸好后的鸡蛋羹 放上太太乐原味鲜特级酿造酱油 猪油一小勺（没有也可不放）味道真的太好了
#让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法图解8

步骤8

成品片 看了就流口水

秋葵蒸鸡蛋羹的烹饪技巧

1给小宝宝做食物，盐不能多，添加剂最好不要有，蒸蛋羹时蛋液中不需要加盐， 蒸好后一勺 “太太乐原味鲜”小小瓶酱油和一点点芝麻油就可以了，操作简单味道鲜美，孩子喜欢吃。 2.秋葵有两种添加方式，一是像我一样直接混在 蛋液中，另外一种是蛋羹蒸五分钟之后再摆放，两种方式蒸好都很好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-02 · 安徽省

©本菜谱的做法由 快乐每一天lxku 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

秋葵蒸鸡蛋羹的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #让宝贝爱上每一顿饭#秋葵蒸鸡蛋羹 营养又健康的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活