香香嫩嫩的秋葵滑蛋

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秋葵含有维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E能有效地预防白内障，含有丰富的果胶、牛乳聚糖等，能帮助消化 这道菜简单又方便，并且很健康 ，鸡蛋里加了奶粉，增加了鸡蛋的香嫩 太太乐原味鲜特级酿造小小瓶酱油，更是增加了鲜味
参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#

秋葵滑蛋的用料

秋葵 5个 鸡蛋 3个
太太乐原味鲜特级酿造酱油 5克 奶粉 6克
水 30ml 白糖 2克
食用盐 2克 食用油 适量

秋葵滑蛋的做法

#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解1

步骤1

准备好原材料
#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解2

步骤2

奶粉➕温开水30ml搅拌均匀，倒入打散的鸡蛋里搅匀，加了奶粉做出来的滑蛋香甜滑嫩，非常可口
#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解3

步骤3

秋葵切片
#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解4

步骤4

平底锅放油，烧到5分热，转中小火，倒入鸡蛋液
#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解5

步骤5

边缘稍微凝固时，用筷子划散
#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解6

步骤6

倒入秋葵，加入盐、白糖、太太乐原味鲜特级酿造小小瓶酱油调味
#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解7

步骤7

用筷子再划均匀
#让宝贝爱上每一顿饭#香香嫩嫩的秋葵滑蛋的做法图解8

步骤8

香香嫩嫩的秋葵滑蛋就做好啦，营养价值高，还好吃

秋葵滑蛋的烹饪技巧

滑蛋加牛奶的比例是1个鸡蛋10ml牛奶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-04 · 安徽

©本菜谱的做法由 艺术家手作 编写，未经授权不得转载
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