翡翠欧洲猪肉卷

精品
9.1万 浏览 2727 收藏
收藏
享味欧洲猪肉
享味欧洲猪肉 享味欧洲猪肉
＋ 关注


圆白菜是一种四季常见的菜，不论是炒菜，做沙拉，调包子、饺子馅，还是凉拌都好吃。用最近流行的话来说，主打的就是一个陪伴。圆白菜虽然普通，但营养价值却很高，适合经常食用，特别值得一提的是，圆白菜中叶酸含量高，对准宝妈来说，是很好的选择。 夏日炎炎，做饭和吃饭又成了让很多人头疼的一件事情。享味欧洲猪肉的夏季菜单也该陆续推出了。今天给大家推荐一道简单易做、清爽开胃、营养丰富的翡翠欧洲猪肉卷。 在各种肉类中，猪肉和圆白菜最搭。来自西班牙和葡萄牙的猪梅花肉包含适度的油脂，味道鲜美，又便于烹饪，所以家中会常备一块，用它来做翡翠欧洲猪肉卷最合适。
参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#

翡翠欧洲猪肉卷的用料

葡萄牙猪梅花肉 250g 圆白菜 100g
面包糠 50g 盐 适量
胡椒粉 适量 洋葱末 适量
料酒 适量 蚝油 适量
鸡蛋液 适量

翡翠欧洲猪肉卷的做法

翡翠欧洲猪肉卷的做法图解1

步骤1

将欧洲猪梅花肉切块；
翡翠欧洲猪肉卷的做法图解2

步骤2

用搅拌机打成肉馅；
翡翠欧洲猪肉卷的做法图解3

步骤3

将洋葱切成末；
翡翠欧洲猪肉卷的做法图解4

步骤4

用油炒香备用；
翡翠欧洲猪肉卷的做法图解5

步骤5

将面包糠、盐、胡椒粉、洋葱末、料酒、蚝油、鸡蛋液搅拌均匀；
翡翠欧洲猪肉卷的做法图解6

步骤6

将圆白菜叶用开水烫一下；
翡翠欧洲猪肉卷的做法图解7

步骤7

将调好的肉馅包入圆白菜叶中，用牙签封口；
翡翠欧洲猪肉卷的做法图解8

步骤8

锅中加入600ml水，放入包好的欧洲猪肉卷，中火煮开，再小火煮三十分钟就可以出锅了；

翡翠欧洲猪肉卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-02 · 荷兰

©本菜谱的做法由 享味欧洲猪肉 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

翡翠欧洲猪肉卷的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 翡翠欧洲猪肉卷

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 翡翠欧洲猪肉卷的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活