蚝油炒菜花

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蚝油炒菜花的用料

菜花 半斤 蒜头 2瓣
蚝油 2勺 盐 少许
白糖 少许 葱段 少许

蚝油炒菜花的做法

#名厨汁味正当夏#蚝油炒菜花的做法图解1

步骤1

菜花清洗干净，切成小块
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步骤2

蒜切碎末
#名厨汁味正当夏#蚝油炒菜花的做法图解3

步骤3

将菜花焯水后捞出
#名厨汁味正当夏#蚝油炒菜花的做法图解4

步骤4

锅里烧热油，下蒜末爆香
#名厨汁味正当夏#蚝油炒菜花的做法图解5

步骤5

加入2勺蚝油
#名厨汁味正当夏#蚝油炒菜花的做法图解6

步骤6

炒香
#名厨汁味正当夏#蚝油炒菜花的做法图解7

步骤7

接着放入菜花翻炒均匀
#名厨汁味正当夏#蚝油炒菜花的做法图解8

步骤8

最后调入少许盐和白糖，加少许葱段翻炒均匀即可

蚝油炒菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-16 · 广东省

©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载

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