格陵兰比目鱼银耳粥

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格陵兰比目鱼生活在极其寒冷的环境中，但它们仍是海底最活跃的狩猎者，以捕食虾、鳕鱼、岩鱼、章鱼等生存。寒冷的环境让比目鱼生长缓慢，因此积累了丰富的营养，而寒带洋底纯净的水质使比目鱼保持健康新鲜的品质，丰富的食物来源让比目鱼肉质细致温和，口感鲜美，堪称极品。
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格陵兰比目鱼银耳粥的用料

格陵兰比目鱼 1块 木耳菜 少许
盐 少许 玉米淀粉 少许
姜汁料酒 少许 紫苏油 少许
大米 1把 小米 1把
泡发银耳 1块 白胡椒粉、姜粉 少许

格陵兰比目鱼银耳粥的做法

#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解1

步骤1

先来张成品图
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解2

步骤2

大米、小米放入电饭锅里
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解3

步骤3

淘洗干净
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解4

步骤4

泡发好的银耳撕成小块放入锅中
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解5

步骤5

加入饮用水，选择煮粥功能
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解6

步骤6

今天用的是野生海捕格陵兰比目鱼
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解7

步骤7

取出一小块解冻
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解8

步骤8

切成厚片
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解9

步骤9

放入玉米淀粉、盐、姜汁料酒，拌匀后腌制一下
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解10

步骤10

木耳菜切碎
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解11

步骤11

奶锅中放入少许饮用水，放入紫苏油
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解12

步骤12

放入木耳菜
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解13

步骤13

放入格陵兰比目鱼
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解14

步骤14

煮熟
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解15

步骤15

放入少许姜粉、胡椒粉
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解16

步骤16

放入1碗煮熟的银耳粥
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解17

步骤17

稍微拌匀一下
#山姆友约#格陵兰比目鱼银耳粥的做法图解18

步骤18

装入碗中趁热食用。

格陵兰比目鱼银耳粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-08-21 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载

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