健康轻食烤鱼色拉

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参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

健康轻食烤鱼色拉的用料

海盐 1丢丢 黑胡椒粉 1丢丢
比目鱼块 一块 西兰花 适量

健康轻食烤鱼色拉的做法

健康轻食烤鱼色拉的做法图解1

步骤1

山姆买的比目鱼块，吸干水分，两面撒上盐和胡椒粉，备用^_^
健康轻食烤鱼色拉的做法图解2

步骤2

把鱼块放入烤箱烤个十来分钟左右即可^_^也可以用平底锅煎熟^_^ 另外，准备蔬菜
健康轻食烤鱼色拉的做法图解3

步骤3

最后，摆盘^_^ 轻食健康的烤鱼色拉

健康轻食烤鱼色拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-22

©本菜谱的做法由 Pumpkinee 编写，未经授权不得转载
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