枸杞炒丝瓜

枸杞炒丝瓜

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小葵姥姥
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丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮 肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑 块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳 品。枸杞炒丝瓜，加了枸杞，不但能够衬托菜 色，还能够养肝明目，补血安神，生津止渴， 润肺止咳。 中秋香聚，用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油炒制这道枸杞丝瓜提味，上色，增香，色泽金黄，营养丰富，鲜香美味，让中秋佳节的餐桌上美味更圆满。
参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#

枸杞炒丝瓜的用料

丝瓜 三根 枸杞 一把
盐 适量 蒜 二瓣
鸡精 半勺 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 适量

枸杞炒丝瓜的做法

#中秋香聚 美味更圆满#枸杞炒丝瓜的做法图解1

步骤1

准备食材，丝瓜去皮切滚刀块，枸杞一把
#中秋香聚 美味更圆满#枸杞炒丝瓜的做法图解2

步骤2

锅中倒入适量的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，用它炒菜提味，上色，增香。
#中秋香聚 美味更圆满#枸杞炒丝瓜的做法图解3

步骤3

蒜末爆香，放入切好的丝瓜，翻炒至丝瓜变软。
#中秋香聚 美味更圆满#枸杞炒丝瓜的做法图解4

步骤4

加入适量的盐调味，倒入枸杞翻炒片刻，加入半勺鸡精提鲜，关火出锅即可。
#中秋香聚 美味更圆满#枸杞炒丝瓜的做法图解5

步骤5

用金龙鱼外婆乡小榨菜料油炒制的这道枸杞丝瓜，提味，上色，增香，营养美味。

枸杞炒丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-26 · 河北省

©本菜谱的做法由 小葵姥姥 编写，未经授权不得转载
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