蒜蓉西兰花，简单美味！

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西兰花这样做，简单又好吃！省时又美味！
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蒜蓉西兰花的用料

西兰花 1个 蒜 2瓣
木耳 3克

蒜蓉西兰花的做法

#晒出你的中秋团圆饭# 蒜蓉西兰花，简单美味！的做法图解1

步骤1

❗️【所需食材】 西兰花、蒜、木耳
#晒出你的中秋团圆饭# 蒜蓉西兰花，简单美味！的做法图解2

步骤2

‼️【烹饪步骤】 1⃣️西兰花摘成小朵，用盐泡半小时洗干净。水开放入西兰花和木耳，煮熟。
#晒出你的中秋团圆饭# 蒜蓉西兰花，简单美味！的做法图解3

步骤3

2⃣️放入调味料：适量蒜末+鸡精+生抽+蚝油+醋+香油，搅拌均匀即可。

蒜蓉西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-01 · 河北省

©本菜谱的做法由 齐刘海超会吃 编写，未经授权不得转载
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