牛肉炒蒜苔

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保护好肠胃健康，首先均衡饮食，荤素搭配，不要暴饮暴食，其次心情保持愉悦舒畅很重要。
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牛肉炒蒜苔的用料

牛肉 250克 蒜苔 250克
油 25克 料酒 6克
生抽 10克 姜 10克
花椒 1克 糖 3克
盐 1.5克

牛肉炒蒜苔的做法

#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#牛肉炒蒜苔的做法图解1

步骤1

准备食材
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步骤2

蒜苔掐头去尾洗净切段，牛肉切片备用。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#牛肉炒蒜苔的做法图解3

步骤3

调料准备好。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#牛肉炒蒜苔的做法图解4

步骤4

热锅凉油，爆香花椒、姜，下牛肉迅速翻炒，倒入料酒、糖、生抽，炒软下蒜苔。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#牛肉炒蒜苔的做法图解5

步骤5

蒜苔一变颜色加盐出锅，营养下饭。
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#牛肉炒蒜苔的做法图解6

步骤6

感谢公司寄来的产品。

牛肉炒蒜苔的烹饪技巧

不用加水哦，盐量根据自己的口味增减，加味精更鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-25 · 山东省

©本菜谱的做法由 油菜花开呀 编写，未经授权不得转载
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