莲藕栗子排骨汤

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秋天是吃莲藕和栗子的季节，煲一锅好汤滋润自己，调养好肠胃。 幽门螺杆菌对胃伤害很大，会引起胃部各种不适，今天听说用诺辉的幽门螺杆菌抗原检测试剂就能简单几步，几分钟时间测出有没有带菌，非常方便，为了自己及家人的健康，测一下可防可控。
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莲藕栗子排骨汤的用料

莲藕 1节 栗子 10颗
铁棍山药 1根 排骨 1条
姜片 2片 蜜枣 2个
盐 适量 水 适量

莲藕栗子排骨汤的做法

莲藕栗子排骨汤的做法图解1

步骤1

排骨用沸水煮一下去掉血水后捞出来再清洗一次放入锅中。
莲藕栗子排骨汤的做法图解2

步骤2

栗子和姜片放入锅中
莲藕栗子排骨汤的做法图解3

步骤3

再放入去了皮的山药段，去皮切小块的莲藕，两粒蜜枣
莲藕栗子排骨汤的做法图解4

步骤4

加入浸过食材适量的水大火煮沸后转小火再煮50分钟。
莲藕栗子排骨汤的做法图解5

步骤5

煮好后放点盐调味
莲藕栗子排骨汤的做法图解6

步骤6

盛出
莲藕栗子排骨汤的做法图解7

步骤7

成品

莲藕栗子排骨汤的烹饪技巧

秋天比较干燥，喝点汤补水又滋润。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-10-26 · 广东省

©本菜谱的做法由 焙着乐 编写，未经授权不得转载
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