板栗苹果山药豆浆

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秋冬要多吃黄色白色的食物，白色益肺、黄色入脾！ 健康营养又好喝！
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板栗苹果山药豆浆的用料

板栗 5颗 苹果 半个
山药 30克 小米 10克
红枣 3颗 纯牛奶 200毫升
水 300克

板栗苹果山药豆浆的做法

#开启冬日滋补新吃法#板栗苹果山药豆浆的做法图解1

步骤1

这次的红枣太甜了，考虑了一下，最后只用了两颗（喜甜的，根据自家红枣甜度决定放几颗）
#开启冬日滋补新吃法#板栗苹果山药豆浆的做法图解2

步骤2

300毫升水+200毫升牛奶（也可以直接用500毫升水）
#开启冬日滋补新吃法#板栗苹果山药豆浆的做法图解3

步骤3

豆浆模式
#开启冬日滋补新吃法#板栗苹果山药豆浆的做法图解4

步骤4

今天放两颗枣，都好甜好甜！

板栗苹果山药豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-07

©本菜谱的做法由 雨妈_爱美食🍬 编写，未经授权不得转载
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