百香果酵素

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酵素健康生活！ 此方消炎祛痘，下火。  百香果酵素非常好，肠胃炎 痘痘 痔疮 排毒养颜 减肥塑性  缓解便秘都可以
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百香果酵素的用料

百香果 10个 苹果 2个
雪莲果 2个 黄冰糖 750克
纯净水 6升

百香果酵素的做法

百香果酵素的做法图解1

步骤1

所有食材洗净，再用凉白开冲洗一下，放在无油无生水的盆中。所有用具比如刀菜板等消毒晾干。
百香果酵素的做法图解2

步骤2

食材去皮切小片，加冰糖，放入酵素桶（提前消毒过）
百香果酵素的做法图解3

步骤3

倒入纯净水，盖上盖子发酵，放室温就可以了（我当前室温20-25度）
百香果酵素的做法图解4

步骤4

发酵5天后的酵素！发酵三天时用消毒过的勺子搅拌一下，让里面的酵母菌充分透气。
百香果酵素的做法图解5

步骤5

发酵15天，酸度正是自己喜欢的，可以出桶了。
百香果酵素的做法图解6

步骤6

装瓶放冷藏！喝的时候倒半杯出来，加半杯20度温水混合均匀后饮用。

百香果酵素的烹饪技巧

功效：生津利咽、润肠通便、排便养颜、清热降火、促进睡眠、清热镇静、化痰止咳适合寒冬时节的鲜酿酵素，伙伴们动手做起来呦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-10 · 浙江省

©本菜谱的做法由 男姐家 编写，未经授权不得转载
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    / 7 百香果酵素的做法步骤

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