清蒸挪威北极鳕鱼

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挪威北极鳕鱼肉质雪白，无骨无刺，营养丰富，今天用清蒸的方法给宝宝做辅食，清淡营养又美味宝宝大口吃肉，妈妈很放心开心
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

清蒸挪威北极鳕鱼的用料

挪威北极鳕鱼 2块 生抽 1勺
葱丝 适量 姜片 3片
食用油 1勺 胡萝卜丝 适量

清蒸挪威北极鳕鱼的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解1

步骤1

准备两块挪威北极鳕鱼解冻备用
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解2

步骤2

盘底铺上切好的姜片，放上鳕鱼块
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解3

步骤3

加入胡萝卜丝，葱丝装饰，水开上锅蒸8分钟，关火焖3分钟
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解4

步骤4

加适量宝宝酱油调味
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解5

步骤5

加适量辅食油提香，即可食用
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解6

步骤6

成品图
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解7

步骤7

成品图
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解8

步骤8

给宝宝吃吧，营养又美味，清淡好吃
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解9

步骤9

鳕鱼无骨无刺，非常适合宝宝食用
#宝宝的第一口辅食鱼#清蒸挪威北极鳕鱼的做法图解10

步骤10

成品图

清蒸挪威北极鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-19 · 江苏省

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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