挪威北极鳕鱼厚蛋烧

挪威北极鳕鱼厚蛋烧

精品
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挪威北极鳕鱼有着得天独厚的地理位置优势，这款鱼背精华肉没有刺，口感紧实，给小朋友做着吃营养美味又放心。
参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

挪威北极鳕鱼厚蛋烧的用料

挪威北极鳕鱼 1块 西红柿 1个
葱花 20g 鸡蛋 3个
盐 1g 食用油 20g

挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法

挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解1

步骤1

备好食材
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解2

步骤2

鸡蛋磕入碗内打匀
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解3

步骤3

西红柿、挪威北极鳕鱼、葱花切好后放入
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解4

步骤4

加入盐搅匀
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解5

步骤5

打好的蛋液分3次倒入不粘锅，稍微凝固开始卷起来
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解6

步骤6

最后一次卷起来
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解7

步骤7

每一面再慢慢小火烘至上色
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解8

步骤8

装盘切块
挪威北极鳕鱼厚蛋烧的做法图解9

步骤9

营养美味的一餐

挪威北极鳕鱼厚蛋烧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-19

©本菜谱的做法由 辰辰妈dg 编写，未经授权不得转载
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