爆炒鱼油花

精品 独家
11.5万 浏览 3562 收藏
收藏
美女妮妮
美女妮妮
＋ 关注


做家常便饭 离不开太太乐调味品 今天做了爆炒鱼油花 用到了太太乐料酒
参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#

爆炒鱼油花的用料

鱼油花 一袋 胡萝卜 半根
洋葱 一个 太太乐料酒 适量
生抽 1勺 糖 2克
盐 2克

爆炒鱼油花的做法

#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解1

步骤1

速冻的鱿鱼花 自然解冻
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解2

步骤2

半根胡萝卜 一个洋葱切片
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解3

步骤3

水开倒入鱼油花
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解4

步骤4

倒入料酒去腥，焯水2分钟
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解5

步骤5

捞出过冷水
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解6

步骤6

锅里稍稍多点油，烧热爆炒 倒出
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解7

步骤7

再倒入胡萝卜翻炒，胡萝卜只有过油，才能更有营养
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解8

步骤8

倒入鱼油和洋葱，大火翻炒，加生抽一勺，糖和盐 出锅
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法图解9

步骤9

做好了，上桌开饭啦

爆炒鱼油花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-01

©本菜谱的做法由 美女妮妮 编写，未经授权不得转载
分类： 午餐 炒 太太乐 香 葱香味
上传我做的这道菜

爆炒鱼油花的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#爆炒鱼油花的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活