冰糖雪梨金桔汤

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桃茜茜丶
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冰糖雪梨的用料

雪梨 1个 金桔 6个
冰糖 适量 红枣 5颗
枸杞 20颗

冰糖雪梨的做法

#流感季饮食攻略#冰糖雪梨金桔汤的做法图解1

步骤1

金桔➕盐浸泡半个小时后，冲洗干净，对半切开。（去籽） 雪梨表面洗干净切小块。 红枣去核。枸杞冲洗干净，泡软。（不泡也是可以的）
#流感季饮食攻略#冰糖雪梨金桔汤的做法图解2

步骤2

锅中倒入500克纯净水（由于我们这的自来水里太多杂物了，所以我用的纯净水）烧开后下去雪梨块、金桔、红枣、冰糖，盖上盖上煮开后转小火炖20分钟关火，加入枸杞闷2-5分钟。（冰糖放多少看自己口味来。雪梨、金桔炖至软烂就可以了。）
#流感季饮食攻略#冰糖雪梨金桔汤的做法图解3

步骤3

雪梨有生津止渴，对于上呼吸道感染发炎的人来说，特别适合喝这款汤。

冰糖雪梨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-08 · 重庆

©本菜谱的做法由 桃茜茜丶 编写，未经授权不得转载
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